在我们生活中，掏耳朵是很常见的现象，一些朋友总喜欢把耳内的耳垢清理的干干净净，但是这样做是对的吗？
其实大多数情况下，耳垢不需要清洗。耳道中的细菌有自己的平衡，如果你试图破坏它们，你可能会导致耳道疼痛甚至损伤，引起炎症。
另外，耳垢其实还有很多好处。耳垢中的溶解酶与皮脂腺分泌的脂肪酸混合在一起，可以创造抗菌环境，从而保护外耳道，避免细菌感染。而且，耳屎还有保湿功能。没有耳垢，外耳道会“渴”死。
很多朋友以为耳垢如果不清理长期会堵塞耳道，引起危害，其实不然，如果你不清理你的耳屎会发生什么？我们来了解一下。
耳朵有自洁功能，耳内的异物会被自行清洁掉，耳垢会自然排出。外耳道皮肤会将通过这些耳垢向外进行运输，并且排送出去，我们需要咀嚼、说话、打哈欠时颞颌关节活动都会影响运动，同时发展带动外耳道。
平时我们掏耳朵不能太细心，但是如果耳垢太多，难以挖出来，最好找医生帮忙处理较好。
生活中我们应该如何进行预防耳垢的堆积呢？
1、避免耳朵进水，在游泳、洗澡、洗头时，要注意不要让耳朵进水，进水后不仅容易导致耳垢潮湿不宜排除，更容易引起耳朵的发炎。
2、少吃高脂肪食物，如果经常吃高脂肪食物，血液中胆固醇浓度过高，引起动脉粥样硬化的血管壁，会减少耳朵的血液供应，听力器官营养不良，造成听力丧失或耳聋。平时应少吃动物肉，多吃水果和蔬菜。
3、身体出现发烧等有炎症要及时吃消炎药，很多人就是不拿感冒发烧当回事，生病了也不按时吃消炎药，这样我们如果学生身体产生抵抗力下降低了，容易导致诱发中耳炎。
4、不要长时间戴耳机，现在越来越多的人喜欢走路，戴耳机工作听音乐，所以长时间戴耳机对耳朵不好。并且高音量的音频分贝更容易造成听觉上的疲劳和麻木，长期以往容易导致听力损伤，导致听力丧失，甚至出现失聪耳鸣等现象。
5、不要经常挖耳朵，过于频繁地挖耳朵是一个坏习惯。一不小心就会伤到耳道甚至耳膜。很多人觉得挖耳朵很舒服，但是要注意频率，用棉签，注意不要用力过大。
6、定期耳部检查，如果耳部有不适，应定医院进行专业医生检查，不能盲目自行处理。
