是不是在家看电视的时候,突然觉得耳朵很痒,很想抠一抠;是不是好几天没掏耳朵总想把耳朵掏的干干净净;在耳朵里掏一掏,那种酥麻麻的感觉让人通体舒畅。
耳屎在医学上被称作耵聍,是外耳道耵聍腺的分泌物,可借咀嚼、张口等下颌运动以薄片形式自行排出,所以正常情况下不需要自行掏耳。
01为什么耳朵总是痒痒的
大部分人都会遇到这种情况:觉得耳朵痒痒的,伸手一掏又什么都没有。
这是耳朵的生理结构导致的,我们的耳周皮下有大量的血管分支。其次,我们的末梢神经也都在耳周,跟脖子甚至与内脏有关的神经,都在耳朵上有[落脚处]。
神经血管丰富,耳轮部又薄,因此有一点风吹草动耳朵就会痒痒。
02经常掏耳朵有哪些风险
“闲来无事,掏个耳朵。”“最近有点累,采耳犒劳自己一下。”
经常掏耳朵的话,其实是一个不良习惯。会遇到以下这些问题:
1.外耳道损伤。
耳道皮肤比较薄,如果掏耳朵用力不当,最易造成外耳道损伤甚至出血、疼痛、肿胀,严重的话可能导致听力减退。
2.外耳道感染。
细菌感染:不当挖耳,导致外耳道皮肤感染、耳道瘙痒或流液,引起急、慢性外耳道炎。
真菌感染:如果抠脚之后再挖耳,会导致外耳道奇痒难耐,进而导致真菌性外耳道炎。
3.鼓膜穿孔。
由于耳道较深,工具深入耳道后对深浅稍有控制不当就会触及鼓膜。鼓膜是一层非常薄的膜,厚度仅有0.1毫米。一旦鼓膜被刺破穿孔,则会引起听力下降,甚至引起中耳感染。
4.外耳道胆脂瘤形成。
外耳道经长期慢性刺激,耳道皮肤的角化上皮细胞脱落。若合并外耳道口的狭窄,角化上皮细胞堆积在外耳道内,易形成胆脂瘤。
03教你正确清洁耳朵
日常生活中,外耳道的清洁也是有必要的。
洗澡时,注意清洗就可以了。清洗时注意以下几点:
1.首先要确认鼓膜是完整的。
如果有鼓膜穿孔的情况出现,一定一定一定不能用这种方法清洗耳朵。
2.淋浴时水流清洗即可。
注意控制水温和水流速度。过热、过冷、过猛的水流,都有可能会导致短时眩晕。
3.清洗后,尽量不用棉签、挖耳勺深入耳道擦拭。
如果使用棉签太用力,会造成外耳道皮肤破损;
使用时如果被人撞击,容易伤害到鼓膜;
而耳挖勺更加坚硬,对外耳道造成损伤的概率更高。
4.不需要把外耳道清洗的一尘不染。
外耳道的耳屎对耳道皮肤是有保护作用的,一般人1~2周清洗一次就足够了。
5.如果外耳道正处于湿疹发作期或是已有破损,不要自己清洗。
6.如果耳道里有大块耳屎,切忌自己去掏,应找医生处理。
很多人习惯沐浴后用棉签清理耳朵,认为棉签前端柔软不会伤害耳朵。其实,棉签与外耳道的直径相差不多,用棉签掏耳朵不能把耵聍(耳屎)完全掏出来,还可能会导致棉签脱落形成异物,甚至会将耵聍推向耳道深处,引起耳闷、听力下降等不适。