助你长寿的三大养生法宝
多吃豆类对心脏有好处，它所含有的不可溶性纤维能够有效降低胆固醇，另一些可溶解性纤维则可以帮助排除体内垃圾。此外，豆类食物还含有蛋白质、碳水化合物、镁和钾。专家建议，每周食用豆类食物至少要在3次以上。
排气扇安装在卫生间应该采用管线最短的原则，且靠近潮气产生的地方。从外观上考虑选择美观，风格统一的排气扇。排气扇安装还要注意的就是不要安装在淋浴的上方，这样使得温度过低，影响舒适度。打造一个干净又舒适的卫生间吧！