一．掏耳朵
耳屎会在吃饭、说话时自行排出。而掏耳朵极易使细菌进入耳朵，增加感染可能性。用硬物掏耳朵，易碰伤耳道，用棉棒等掏耳朵，则有可能将耳屎推至更深处，造成感染。二.嘈杂环境中听耳机
在公交、地铁等嘈杂环境中使用耳机已成为年轻人的标配。长时间使用，会对听力造成严重损害。每天使用耳机两小时，使用分贝超过60，持续三个月即有可能导致听力下降。专家建议，每次使用耳机不超过半小时，尽量使用耳罩式耳机，尽量在安静环境中使用。三.经常泡吧、去KTV
研究表明，37%的听力残疾与噪声损害密切相关。酒吧、KTV等场所音量较大，应尽量控制去的次数和时间。四、滥用抗生素
一些抗生素如新霉素、庆大霉素等能很好地控制感染，可同时引发的副作用为损害脑神经，引起听力损失。五．长时间“煲电话粥”
频繁接听或长时间接听电话是听力损失的原因之一。专家建议，打电话应长话短说，一次最好不超过3分钟。免提对耳朵伤害最小。六.乘飞机时不注意做吞咽动作
飞机在起飞或降落时，座舱内的气压发生变化，含气腔的气体随之扩张或缩小。如果中耳腔内外压不能迅速取得平衡，会引发航空性中耳炎，出现双耳发闷、疼痛、头晕等症状。因此乘飞机时，应主动做吞咽动作，让咽鼓管处于不断开放状态，保持中耳内外压平衡。七．过于疲劳、压力过大
耳朵是最敏感的器官，情绪高度紧张时，血管收缩导致缺血缺氧，发生耳聋。八.用力擤鼻涕、吸鼻涕
用力吸鼻涕或擤鼻涕，容易引发分泌性中耳炎或胆脂瘤型化脓性中耳炎。九．对感冒、鼻炎、咽炎不予理会
鼻窦炎、鼻炎、咽炎不可小觑，可蔓延形成分泌性中耳炎。而分泌性中耳炎是小儿常见的致聋原因。十.长期有负面情绪
研究发现，生气、忧郁、悲伤等负面情绪都有可能诱发突发性耳聋。诺尔康爱耳大促销正在火热进行中，超大优惠、超低折扣，一年一次，错过再等一年！赶紧来报名抢名额呀~
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